小井土院長ブログ

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妊婦さんが産む力を発揮しやすしように

辻内 敬子 2016年11月09日

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産むのは、妊婦さん、

産む力をはぐくむための助産ケアに、東洋医学の視点は欠かせません。

妊娠期にカラダ作りの必要性を伝え、

自分で取り組みやすいように、紹介しています。

つぼ療法は、力強い味方になります。

聖路加看護大学の助産師さんや聖路加産科クリニックの助産師さん達とご一緒に、

「助産ケアに活かす東洋医学」

「安産のつぼ療法」などを書かせていただいています。

妊婦さんを応援する助産師さんのお手元に1冊のおすすめ本です。

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冷えを強く感じるようになってきました!

辻内 敬子 2016年11月08日

 

急に寒くなってきましたね。

冷えを感じるようになってきた方も多くなりました。

私は冷え症なので、さっそく貼るカイロを大量買い求めました。

冷え症の女性は、月経痛も強くなりがちです。

また、月経痛が続いている人は、肌も黒ずみがちです。目の回り、唇。

固いお腹になってきます。

お風呂で温まる。

お灸もはじめてみてはいかがでしょうか。

鍼灸師にご相談ください。

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吹き出物ができてしまった時 顔望診をはじめよう

辻内 敬子 2016年11月08日

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疲れた~~って思っていたこの頃。

朝起きたら、顔に吹き出物!

あご、ほっぺ。

一旦できると、治るまでにちょっと時間がかかります。

どうしましょう。

顔望診をはじめましょう。

鍼灸師にみてもらうのもいいですね。

自分の疲れを感じたら鍼灸治療もおすすめです。

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世界鍼灸大会inつくばで開催されました

辻内 敬子 2016年11月07日

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1740名の参加があった世界鍼灸大会でした。

せりえ鍼灸室の小井土善彦院長も、一般講演の座長(写真)、

実技セッションの実技の座長

また、自分のポスター発表と大忙しの2日間でした。

座長は、英語で紹介や質問されるなど、四苦八苦だったということですが、

無事に、指名を果たして終了しました。

産婦人科領域のセッションでした。

フランスのドクターと一緒に担当されました。

 

 

 

秋の過ごし方していますか?

辻内 敬子 2016年10月29日

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秋は、汗をかいたらこまめに拭き取りましょう。

肌寒くなってきましたので、着替えるのが面倒などと思わずにお願いします。

汗をかいたまま、冷たい風にあたってしまうと冷えがカラダの中に入り込むと

考えます。

秋は、汗を必要以上にかかないようにして

カラダの保温も必要です。

東洋医学の知恵「カラダこころ通信29号」に記載しました。

 

 

 

 

 

カラダこころ通信29号のインタビュー記事が掲載されました。

 

祈るしかないこと、そんな時こそ

辻内 敬子 2016年10月28日

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私たちは、語らずとも聞かずとも、

触れた手で、生きていることを、

頑張っていることを、認めることができると思っています。

特に、私たち鍼灸マッサージ師は、

治療とともに、楽になるように、願っています。

人には、祈ることしかできないことがたくさんあります。

だから、手を合わせたり、お願いしたり。

生きているからしょうがない。

悩みはつきなく、出来ることは多くはない。

他人のことまで、出来ないけど、

頑張っているね、と聞くことはできます。

少しでも、祈りの想いを聞くことができたら幸いと、

鍼灸治療をしています。

 

 

 

 

 

内側からきれいをめざすには、鍼灸院おすすめです

辻内 敬子 2016年10月26日

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女性の美しさは、内面からにじみ出るものが良い

とされても、やっぱり気になる外見ですよね。

お肌の調子は、乾燥の季節になってきたのでがさがさに。

そしてニキビや吹き出ものも出てきたり、

浮腫がでた足はかゆくて、かきむしり。

内側、すなわち内臓で消化吸収をよくして、肌へ栄養を回す。

そして、肌の血行をよくすることが肌美人に近づきます。

お肌のトラブルや乾燥が気になる貴女。

全身調整の温熱療法と肌ケアのお灸はじめ、

秋の養生をお伝えします。

鍼灸院は、痛みだけ解消の場所ではありませんよ。

 

心の栄養の時間

辻内 敬子 2016年10月26日

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生きているだけで幸せ、という言葉があります。

何もできなかった!と悔やむよりも、

いい時間を、ゆったりとした時間を過ごせた!

と思うことは、心の栄養です。

天気がよいと気分もよいものです。

散歩、ランチ、洗濯、お茶して、予定はたくさんですか?

秋の快晴の1日

時間はあるようで、あっという間に過ぎてしまいます。

今日やるべきことは今日中に、という言葉もありますが、

空を見上げて、ほっとする時間も大切にしてお過ごし下さいね。

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癒しと安全のお部屋

辻内 敬子 2016年10月25日

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「畳みのお部屋は落ち着く!」とうれしい声をいただいています。

壁紙は、アレルギーフリーの素材で、布製です。そして塗り素材も自然素材です。

廊下は、珪藻土を使っています。

アトピー性皮膚炎やシックハウス症候群の方にもご利用いただけるように工夫しています。

畳も化学薬品を使わない自然素材です。中の藁床も安心の素材です。

掛け布も、自然素材のアレルギーフリーの蛍光剤使わず、漂白剤使わないものを使用しています。

安心してご利用いただけるように工夫し、

癒し効果も高めています。

災害時の備えに

辻内 敬子 2016年10月25日

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大規模災害が起こっている中で、備えあれば憂いなし

しかし、喉もと過ぎれば熱さを忘れる、

私たちの心理。

そんな中で、災害が発生した時のシュミレーションの一つ

避難所で起こる事態について、

神奈川県鍼灸師会で、キックオフミーティングで学びました。

これは、自治会はじめ学校PTAでも行って欲しいことです。

どんなこと?と興味を示した方は、連絡くださいね。

神奈川県鍼灸師会が応援してくれますので。

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プロフィール

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せりえ鍼灸室院長
小井土 善彦
現代はストレス社会と言われていますが、その「ストレス」という言葉の由来は、1936 年頃、カナダの生理学者ハンス・セリエ氏(Hans Selye)が発表した「ストレス学説」にあります。 セリエ氏は一定の「ストレス」を感じると、体に一連の症状が現れることを発見しました。...

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辻内敬子

せりえ鍼灸室副院長
辻内 敬子
私たちは、女性の元気と美しく輝く人生を応援しています。貴方が母となることを選択した時から、そして妊娠した時から、幸せに満ちた人生のために、体と心 のケアを行います。 妊娠したらゴールではありません。妊娠期間中に出産準備のための体作りが必要です。...

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