辻内 敬子 2023年10月04日
こんにちは せりえ鍼灸室です。
スポーツの秋です。運動会や行楽シーズンともいえます。
日常的によく遊び、よく歩き、よく寝るのが一番の健康の秘訣です。
子どもは成長期です。毎日寝ている間に大きくなっています( ´艸`)
運動靴の点検はこまめにしてあげてください。
腰が痛いとお母さんに連れられてきた小学生の足にはマメが出来ていました。
靴もそんなに昔に買ったものではない、そうです。
いつの間にか、靴がきつくなっていて、使っている間にマメが出来て足の痛みをかばっているうちに、腰や背中が痛くなったようです。
小児はりとはりとお灸を使って、腰や背中の痛みをとり
お灸でほんわか腰は気持ちよくなって、
足の豆には、お灸をして、自宅でもお灸(台座間接灸)をするようにお母さんにお願いしました。
こどもの成長に併せて靴もマメに新しくしないとなりませんね。
元気に外遊びしてくださいね。
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辻内 敬子 2018年04月25日
こんにちは せりえ鍼灸室の辻内です
最近よく寝れていますか?
4月ももうすぐ終わり、連休が始まっています。
お疲れになっている体も、週末や連休に回復させようと寝だめを考えていませんか
寝だめはできないんですよね、貯金とは違います!
よく眠れることが、成長ホルモンや女性ホルモンのバランスを整えます。
寝付きが悪い、目が覚めやすい、などが出てきたら、お灸をお伝えします!
眠れないと、自分では気がつきにくくても、いらいらが高じたり、
周りに当たったりしがちに!
お灸を安全に、楽しくできるように、私たちがお伝えします。
最初に、火傷したり、熱かったりすると、お灸はいやなイメージになってしまいます。
そこで、親切、丁寧にお伝えしますので、鍼灸院にお出かけくださいね。
疲れたと感じたり、自分が頑張っているなと感じた時にも
鍼灸院にご相談くださいね。
お灸女史しましょう!
辻内 敬子 2017年10月07日
こんにちは。
せりえ鍼灸室の辻内です。
皆さんは、学んだら、その知識をどうされていますか?
学んだら、実践してみる。
習ったことは、実践してみる!に限りますね。
その日のうちにもう一度、まねてみて、やってみる!
すると忘れないものですよ。
ぜひ、実践してみましょう。
お灸は、習ってから、まねてみる。
辻内 敬子 2016年11月10日
「お灸は、まあ、まあ、気持ちいいから、やってもいいよ」
そんな言葉をいいながら、
横になると、もうすぐに、うっとりしてきて、
言葉数も少なくなり、よだれ気味。
頑張って過ごしているから、腰がはったり、
冷えると、おねしょの量も増えてきます。
お灸ファンのお子様なので、今回は台座間接灸を使っていますが、
動いたりするような時には、棒灸ホルダーを使用して温めます。
この時期は、腹巻きもおすすめです。
やり慣れると子どもも嫌がりません。