気温が上ったり下がったりしている時には足元！
小井土 善彦 2023年04月24日
こんにちは
せりえ鍼灸室です。
数日前は半そで姿で過ごし、ここ数日は朝晩が肌寒くて長袖やコートの出番など
気温差が気にりますね。
足元が暖かいとほっとするので、梅雨明けくらいまでこたつを出しています( ´艸｀)
足が冷たく感じたり、疲れを感じる時には、元気の源と言われるツボ 湧泉にお灸をしてみましょう！
お灸の心地よい温かさに心身が和らぎ、ゆったり過ごす時間の感覚を思い出させてくれます。
2000年もの時代を超えて、今もなお愛されているお灸
思っている以上に簡単に行うことができます。
お灸のやり方を動画にしました。ご覧ください。
自分で出来る手当もお伝えしているせりえ鍼灸室です。
困ったらご相談ください。
