こんにちは

せりえ鍼灸室です。

妊婦さんは花粉症が悪化したり、鼻炎が悪化する場合があります。

妊婦さんは、
　＊まめにうがい！
　＊身体の抵抗力アップのために、疲れすぎないようにしましょう
　＊疲労回復は睡眠から、睡眠不足を改善しましょう

妊婦さんからは、妊娠してから余計に鼻づまりしたという声は聞かれます。

花粉症の方は、妊娠するとより鼻づまりが出てきやすいようです。

妊娠中はうっ血性鼻炎傾向となり、鼻アレルギーのある方は症状が悪化するようです。

妊娠や出産後に鼻炎になったという方もいます。

薬を使いたくない妊娠期ですが、今は妊婦さんでも服用可能なお薬がありますので夜の睡眠に影響するようなら、産科に相談しましょう。

お風呂の入ると、湿気が鼻づまりを解消してくれます。

また入浴以外では、ホットタオルで首筋と眉間あたりを温めることもお勧めしています。

免疫力を高めるお灸やつぼ療法も積極的に取り入れてみてください。

妊娠した妻が、すごい鼻づまりで、鼻息も荒く、いびきもすごいという状態になっているということはないでしょうか？

妊娠した妻の鼻詰まりが苦しそうな場合には、

　＊首の後へ手を当てて温めてあげましょう。妊娠中のつらさを和らげられるようにサポートしてみてください。

こんにちは　せりえ鍼灸室です

1月29日に三重県鍼灸師会の講演を担当させてもらいました。

テーマは「妊娠期のマイナートラブルに対する鍼灸治療」です。

三重県鍼灸師会のホームページはとても魅力的です。

スタンプも販売しています。また理事に女性が半分在籍しているというところもとても嬉しく思いました。

ご依頼をいただき、頑張りました！

妊娠中のマイナートラブルは、１人あたり平均 27 症状を持ち、妊娠末期 には身体的 QOL が顕著に低下することが報告されています。妊娠期のマイ ナートラブルは、産後も継続する場合があり、また産後のマイナートラブル と産後うつや育児負担感との関連も報告されてきています。妊娠から授乳期 は、非薬物療法が求められていることから、鍼灸治療が期待されています。 　妊婦のマイナートラブルを軽視せず、症状が改善するよう支援し、快適な 育児にもつながるように私達鍼灸師が出来ることを確認していきましょう。 　この講座では、妊娠中の鍼灸治療の適・不適、治療体位や治療方法など、 一緒に学んでいきましょう

寒中お見舞い申し上げます

寒い時期本番です。

乾燥する時期でもあり、インフルエンザも流行る時期です。

温かい汁ものや鍋が恋しい時でしょうか。

基本は手洗い、うがいで感染を予防して、元気に過ごしましょう。

マスク生活で感染も少なくなるとは思いますが、十分注意してお過ごしください。

せりえ鍼灸室では、部屋を暖かく、ベットの温かくしてお待ちしております。

こんにちは　せりえ鍼灸室です。

小井土院長は、今年も盲学校での授業を行いました。

墨字が見える学生さんには、フォント数を大きくして資料作成をします。

点字は学校の先生が作成して、授業を行います。

今年も婦人科領域の鍼灸治療、産科領域の鍼灸治療について講義と実技を行いました。

神奈川県では、横浜市神奈川区松見町の高台にある横浜市立盲特別支援学校です。

学生さんは、毎日鍼やマッサージの臨床を行い、卒業後にはすぐに開業する方もいるほど、実践的な学校です。

臨床施設では営業開始とともに大勢の患者さまが訪れます。

卒業する前に必要なことをお伝えする機会をもらっています。

せりえ鍼灸室は、妊活から妊娠、出産、産後を女性の一生をサポートしている鍼灸院です。

産後は子育てが最優先され、自分自身の体調は二の次,三の次になりやすいものです。

しかし、元気に楽しく子育てするためにも、産後の女性が元気である必要があります。

最近では、産後に注目が集まり、産後ケアの体制が少しずつ整ってきています。

それらを上手に利用しながら、体と心を整えていってください。そんなサポートができるように、今年も、せりえ鍼灸室は学び、提供できるようにしていきます。

1月13日は、当院の井上律子助産師＆看護師＆鍼灸師が話してくれます。

新年おめでとうございます

穏やかなお正月をお迎えのこととお慶び申し上げます

本年もどうぞよろしくお願いします

本年も皆様の健康で快適な人生のお供をさせていただければと存じます

新規研修生を募集します。人数は若干名。募集要件は、当院の特徴を理解し、鍼灸師あんまマッサージ指圧師の資格を持っている女性です。1週間に2日以上で3年間以上が条件です。それ以外をご希望される方は、ご相談に応じます。研修費用は、必要ありません。 詳しくは、メールにてお問い合わせください。

高い目標を持ち、本気で学ぶ強い気持ちがある方からのご連絡をお待ちします。

こんにちは

せりえ鍼灸室です。

先日、岡山県鍼灸マッサージ師会の主催の学習会に

助産師さんの講演とともに、鍼灸師としてお話させていただく機会がありました。

お話された助産師さんは、産婦さんのために自分の助産院たんぽぽ助産院には、

各種教室だけでなく、施設を構えて、産後ママたちをサポートしていました。

そこには、鍼灸師さんも働いていて、妊娠中から産後ケアまで担当しているそうです。

鍼灸師が、産後ケアとして、必要とされていること、身体的な不定愁訴にできること、そして、ママさんや赤ちゃんのために、これだけは知っておきたいこと、

必要なのは、連携です。

岡山の地では、さっそくお母さんサポート隊として、鍼灸マッサージ師と助産師さんたちがチームを組んで、活動を開始する、という決意を聞いて、うれしくなりました。

せりえ鍼灸室でも、お母さんの体の困った症状の改善を図るようにしています。

体が軽くなると、気持ちも軽くなります。

重たく感じていた赤ちゃんの抱っこも、ふわっと包み込むようにできるようにお手伝いしていきます。

お近くに鍼灸マッサージ師をご利用くださいね。

こんにちは

せりえ鍼灸室です。

大きなお腹の妊婦さんをみかけると、もうすぐ生まれている赤ちゃんを想像します。

お母さんと赤ちゃんの触れあいの時間
お風呂、おっぱい、だっこ

そしてベビーマッサージ

ふれることが大切なのであって
そこから気持ちよさを感じてくれたなら、いうことないですね。

難しいことはなんにもないです。

ちょっとしたコツと、肌を観察してくれるとうれしいです。

それも毎日みていれば、おかあさんは誰もが出来ますので安心してください。

母には直感があって、感じるものがたくさんあるから

その勘とアンテナをたてて、あかちゃんの方をむけてください。

そんな時間の一つになるベビーマッサージです

＃赤ちゃん

＃小児はり

こんにちは　せりえ鍼灸室です。

妊婦さん同士の陣痛にまつわる会話

昨夜はお腹が張って眠れなかったAさん。妊娠週数も37週になり、そろそろ陣痛かしら？と期待と不安で、陣痛がもっと強くなるかも！それとも前駆陣痛？ほとんど眠れなかったそうです。

2人目の妊娠中のBさんは、１人目の出産時に、陣痛と前駆陣痛を勘違いして、一生懸命、何時何分、何分おき、何時何分、何分おきと記入したそうです。必死であせりまくり、何度も病院へ電話しては、病院と自宅を行ったり来たり。その挙句、本当の陣痛が３日後に来たときには、すでに疲れ果てた状態だったそうです。

焦ってはいけないとお話していました。

疲れながらの陣痛中、助産師さんがあと何時間ぐらいで産まれるでしょう、と目安を言ってくれたので、それを目標に時間をやり過ごし、出産したとの事でした。助産師さんの出産時間の目安の励ましが、すごく心強かったということです。

Aさんは、体の準備に励もうと決心を述べていました。

①毎日元気に歩いて押し出す力をつけていこう
②予定日が近くなったら、１日２回程度お灸をしてみてはどうでしょうか　

お灸の場所はせりえ鍼灸室にてご相談くださいね。

③あせらず深呼吸を２分～３分間おこなってみよう

お腹の張りが強くなったりしながら体は準備していくので、
焦り始めたら、落ち着けるように、お灸をすすめています。

お産にリラックスは大切です。