七草が終えた翌日の今日、冬らしい寒さになってきましたね。

せりえ鍼灸治療室では、外からお見えになった患者様は、入り口で手の消毒を利用したり、洗面所で手洗いする方がみられます。皆さん、風邪の予防されているんですね。

治療室内では、患者様ののどや肌を守るために加湿器の使用をするなどして、潤いを保ち、肌の乾燥防止につとめています。

お肌も手もかさかさにならないように、保湿も大切ですね。しかし、保湿では高級化粧品に手が伸びてしまいがちになります。そこだけに目を奪われるのではなく、自分のもっている保湿の能力を高めることが一番大切です。

保湿能力には、

よく眠ることで獲得する

皮膚の免疫力とバリアを高めることです。

よく寝ると肌は元気になりますね。

保湿能力は自分の中からもわいてきます。

まだかさかさやがりがりなど、皮膚の機能をもっと活用できるように

やさしくなでてあげてください。

それも手当です。こすらずにそってなでる！これですよ。

そんな手当で、皮膚の免疫力を高めて、冬でもしっとりお肌をめざしましょう。

お肌の曲がり方は以前は25歳と言われていました。今は皆さんの手当も行き届き、お肌も輝いている人が多くみられます。でも年齢の波は押し寄せてきますから、手当をして少しでも張りのある肌を保ちたいものです。

美容のためにも、内側からきれいになる鍼灸をおすすめしています。もちろんせりえでは、光り輝く肌のために鍼灸治療を行っていますので、ご相談ください。辻内が在室の際には、美容の鍼のご要望にもお応えしています。  

明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願い致します。

１月とは思えない暖かい日が続いています。横浜ば、今日もマフラーの必要がなく、コートの襟を立てなくても歩いていられました。それでも空気は乾燥しています。うがいや手洗いを励行して、風邪を予防しましょう。

新年の営業も始まりました。

今年もせりえ鍼灸室をご利用いただきましてありがとうございました。
12月30日〜1月3日までお休みします。新年は1月4日から営業を開始します。
「健康は宝」と申します。皆さまの体を整え、心も軽く過ごせるように、鍼灸で健康増進、病気回復や認知症予防、不妊予防など予防医学としてもお手伝いをします。

1992年の開業以来、25年目のせりえ鍼灸室をどうぞよろしくお願い致します。

せりえ鍼灸室
院長小井土善彦　副院長辻内敬子