辻内 敬子 2016年04月12日
私は、へその穴は浅いほうがベターと思っています。
特に冷え症の方のお腹は、皮膚が厚く、おへその穴が深い方がみられます。
皮膚が厚く、硬くて、へその穴が奥深い人は、
へその穴を大事にしすぎて、奥をみたことないでしょうね?
この際、ごまもとれて、へそ美人をめざしましょう。
お灸を3ヶ月ほど続けるのもおすすめですよ。
辻内が不妊症の方や冷え症の方に勧めるお腹のあるつぼは天枢=便秘がちなどの方に
関元=元気をアップ、冷え予防、などがあります。
ツボの位置や処方については個別の相談が必要ですから鍼灸院に相談して下さいね。
詳しくは「妊活お灸」をご覧いただけるとタイプ別に分けて紹介しています。
貴女がこれから、妊活、パートナーと一緒に体調管理をしながら、
赤ちゃんを迎える準備、あるいは不妊治療と併用しながら、
自分の体の状態を整え、子宮が赤ちゃんを迎える準備をして欲しいと思います。
頑張る余り、火傷に注意して欲しいと思いますので、
各地域で行われているお灸教室やお灸指導を利用されるとよいと思います。
そこから、信頼できる鍼灸師に巡り会えると、鍼灸治療も継続しやすくなりますね。
貴女とパートナーの幸せのために、私たち鍼灸師をご活用ください。
辻内 敬子 2016年03月30日
0ヶ月からのベビーマッサージ教室でお伝えしていくのは、オイルを使わないマッサージです。
小児あんまと小児はりの手法を用いた赤ちゃんマッサージです。
お子さまの月齢、お母さんのお名前、連絡先を記入してお申し込みお待ちしております。
4月に2回で1コースで開催します。
(回数に誤りがありました、失礼しました)
辻内 敬子 2016年03月30日
枡温灸。
じんわりお腹から体全体を温めてお疲れを回復します。
おへそのところにのせても、へそ下にのせても、
元気回復のつぼがあります。
お腹の冷えや月経痛、妊活や産後の方にも。
久しぶりに使いました。
辻内 敬子 2016年03月29日
以前、学校の家庭教育学校で親子マッサージ教室を開催してもらいました。
赤ちゃんの時にはたくさんあった触れあいが、少し大きくなっただけで少なくなりがちに!
久しぶりにお母さんにふれてもらえる子どもたちはうれしそうでした。
小学生になってしまうと、なかなか触れあいの機会が少なくなってしまうのは残念ですね。
たまには、親子で、肩こり、頭痛、腰の痛み、背中のこりをほぐしてみましょうよ。
痛いところがなくても
足でもなでなで、ふみふみ
マッサージしてみてください
親子で楽しくリラックス
こどもの体のこわばりも
心のこわばりもほぐれていくこと間違いなしですよ
体育館で親子それぞれがペアになって、
お母さんから子どもへ、子どもからお母さんへ、それぞれのペアがマッサージをし合いました。
そんなこともあって、親子ペアは楽しそうでした。
辻内 敬子 2016年03月29日
EPSON MFP image
お母さんもお父さんも、普段から子どもの様子をしっかり観察しておきましょう。
赤ちゃん時代も子ども時代も、触れる手当は役立ちます。
また、その触れあいが子どもにとっては、心の成長と安定に役立ちます。
手当というと、つい、気持ちが入ってしまいがち。
気持ちは込めても、触れる手の力はあくまでもソフトに!が大切です。
子どもの病気や体調は急変しますから手当に頼りすぎるのは禁物です。
普段から手当を取り入れて子どもの健康増進に役立ててください。
ベビーマッサージ教室をご利用下さい。
月刊クーヨン「子どもの手当」に紹介されました。
辻内 敬子 2016年03月28日
頭痛があるという人は多い。女性に多いようですが、もちろん男性もですね。
以前に、目の前がちらちらひかっているようなちらつきとともに、
なんとなく頭が重い方が、実は、脳腫瘍だったという男性がいます。
脳梗塞を起こしたという方もいますから、あなどってはいけませんね。
マヒやしびれ、感覚がにぶいなど、様々な症状を訴えてくる場合は要注意です。
頭痛を訴えて治療に見える方は、以外に肩こりや背中のコリから、
筋緊張性の頭痛かなと思われる方が多いようです。
一度病院での検査をおすすめします。
その後に鍼灸治療をご利用下さい。私たちも出来る限りの鑑別をして治療にあたっていきます。
辻内 敬子 2016年03月28日
赤ちゃんは、お母さんとの触れあいの中から安心がはぐくまれて育っていきます。
鍼灸マッサージ師として「赤ちゃんマッサージ」や「小児はり」を行っています。
赤ちゃんの体をみていますが、そこは、赤ちゃんの症状だけにとらわれず、お母さんもみていく必要があります。母子は一体。
お母さんの精神状況や身体状況を映す鏡のような存在でもある子ども時代を、私たちはしっかり理解して、治療にあたりましょう。
お母さんの不安を少しでも緩和できるように頑張りましょう。
母子支援に関わる鍼灸マッサージ師としての役割は期待されていると思います。
私たちは、常の赤ちゃんを赤ちゃんだけとしてみるのではなく、いつもお母さんと一緒に母子一体としてみることが必要なのだそうです。
胎内からの記憶を持って出産、その後はお母さんの顔を見て安心し、そして関係性を学んでいくのだと、聖マリアンナ医科大学の堀内先生から学びました。
辻内 敬子 2016年03月26日
週末はお灸しよう。
からだもこころも潤う週末にしたい貴女にぴったり!
火を使うから最初は怖いと思う方がたくさんいます。
そんな時には、全国にある鍼灸院のどこかでお灸教室を開催していますから、そこに顔を出して、MY,tuboを処方してもらってはいかがでしょうか。
もちろん、凝って辛いところにお灸をしてもいいのですが、
それでは、ちょっとは良くなったけど、すぐ元に戻ってしまう!という対処法と代わりません。なぜ、そこが凝っているのかを、改善するように手当していく術がわかると、
お疲れのリセット術が楽しくなりますよ。
P70 ~掲載されています。月刊クーヨンの別冊7号2012年発売