辻内 敬子 2016年07月08日
お母さんの悩みの一つに、赤ちゃんの大きい、小さい。
気になります。大きいね＝＝、といわれても、
ちっちゃいね～と聞いても。。後から心配になりがち。
産まれた時にビックなら、そんなに小さくなるはずもなく、
成長曲線まっしぐらに大きくなっていくもんです。
小さい場合は、小さいなりに!
成長曲線の下のほうを、ぼちぼちあがっていくもんです。
だから、それも気にしないでね！
とは言っても、検診や回りからの言葉に左右されがちなのも
新米お母さんの正直な気持ちです。
Ｉちゃんのおにいちゃんも超ビック。
４ヶ月ですでに１０キロありました。
でも歩き始めたら、そのまま体重の増えが止まって、背ものびて
今では、普通の子という感じです。
二番目にＩちゃんも産まれた時から大きくて
今まだ寝返りうたないけど、すでに８キロというところです。
４ヶ月になるところです。
むちむちしていて、すご～い気持ちいい触り心地です。
お母さんは、二人目になったので、今は安心してみてられます。
大きいから、泣いてもおっぱいあげないというわけにはいかないのに、
飲ませすぎというのはないよね。
適量を知るのは難しいけど、小さい時からダイエットというのはないですよ～
信頼できる小児科医院を見つけてください。
きっと、成長を見守ってくれるはずですよ。
せりえ鍼灸室では、赤ちゃんへの心配事を減らそう、ママの不安を解消しよう！と
ベビーマッサージ教室を行っています。
辻内 敬子 2016年07月08日
空腹時は、写真を見ただけで、何でも食べたくなります。
お腹がすいている証拠でしょうか！？
空腹感は大切ですよ！
美味しそうなものをみると
脳が食べたいと言いますが、お腹はいっぱいなら止めておきましょう。
空腹感を大切にしてくださいね。
満腹は胃もたれのもとです。この季節は胃もたれすると体も重くなりますよ。
夏ばてが待っています。
胃もたれには、背中が痛くなりがち。
お灸や鍼（ハリ）が効きます。
辻内 敬子 2016年07月07日
逆子ですよ！と言われたら、鍼治療とお灸をおすすめしています。
鍼灸院で、お灸を習ってもらい、自宅でもお灸をしてもらっています。
逆子は、赤ちゃんの都合もあります。
お腹の赤ちゃんが逆子になっていて治りにくい状態にある妊婦さんである、
このように私は考えています。
ですから、妊婦さんの状態が良いということは必須です。
お腹が硬い、張るというのも改善していきましょう！！
辻内 敬子 2016年07月05日
今日は夏風邪をすっきりさせることと、
暑さに負けないように！赤ちゃんマッサージ。
弟君のものもらいか？はれぼったいおめめもすっきりしてくれるといいけど。
お灸好きなお兄さんには、いろんな使い方があります。
「にいに」がやれば、「おとうと」くんも「自分もやりたい！」
親指君を出して、「今、1歳」、ちょっと自慢です。
辻内 敬子 2016年07月04日
自分の頭が大きくなっていませんか！？
仕事でパソコンをさわっている時間が多くなっている中で
電車の中も待ち時間も何でも、目と頭ばかりを使っていると
頭でっかちになってしまいますよ。！
頭は恐竜のように小さく、お尻はじめ、下半身はしっかり！
子宝祈願は、体を動かし、食事もしっかり摂ることから始まります。
食事を摂って体に栄養を配分していくことから
生殖エネルギーとしても働いてくれませんよ。
卵子や内膜へ栄養を届けてくれるには、頭だけで考えていないで、
下半身にある筋肉を使っていくことが必要と思います。
辻内 敬子 2016年07月04日
こんにちは
せりえ鍼灸室の辻内です。
妊活をはじめようという女性には、おすすめしているのが
生活習慣を見直すこと、
体作りとしての運動や歩く習慣をつけること
そして食事です。
皆さん既にご存じでありながら、実践していないようなので改めて、実践しましょう。
20代は徹夜しても平気でしたが、
30代に入ってくると徹夜の翌日は疲れがどっと出てくるようになり、
30代後半は、回復に時間がかかるようになってきます。
早寝、早起き、朝ご飯、
生活習慣はよるしっかり眠ることが重要課題です。
そして、たばこはもちろん厳禁、辞めましょう。
運動習慣の無い人が急に運動しはじめると疲れます。
歩くことからはじめましょう。
食事は、美味しく、適量が基本です。適正体重の維持を目標にしていきましょう。
そしてお灸もおすすめしていますよ。
辻内 敬子 2016年07月01日
8月は夏休み明けにお出かけくださいませ。
2回で１コースです。2回参加が可能な方のお申し込みをお願いします。
持ち物はおむつ換えシートとバスタオルです。
料金は2回で6240円です。
8月24日（水）午後1時15分～2時30分
9月01日（木）午後1時15分～2時30分
夏のエアコンの中で赤ちゃんもお母さんも夏バテ気味かも？！
秋風が吹く前の準備をしておきましょう。
辻内 敬子 2016年06月30日
自分が冷え性のお母さんは
赤ちゃんの手が冷たいとすごく気になってしまいがち。
これからの季節は、発汗する季節ですから、
汗をかけば、エアコンで
すぐに手足は冷たくなりがちですが、
お腹が温かければ心配ないことがほとんどです。
辻内 敬子 2016年06月30日
神奈川県助産師会立「とわ助産院」は鶴見にあります。
「とわ」は、永遠に、など良い響きですね。
ここでも、お灸教室を開催しています。
夏の会は終わりましたが、またお申し込みは助産院へお願いします。
辻内 敬子 2016年06月30日
教室をお休みしておりましたが再開します。
7月のベビーマッサージ教室は以下の日程です。今回は急なお休みでご迷惑をかけた方が優先の予約になります。
2回で1コースですので両日参加できる時にご参加をお願いします。
7月13日水曜日午後13時15分～14時30分
7月21日木曜日午後13時15分～14時30分
15時までお部屋も用意してありますので授乳もお話も遠慮なくどうぞ！
