最近笑っていますか？

毎朝、笑顔を作る練習をしてみましょう。

たとえそれが仮面という作り笑顔でも、

鏡の中から、自分にもほほえんでくれる笑顔が、

気分を変えてくれると思います。

笑う門には福来たる

笑いは健康の元と言います。

横浜市中区の野毛には「にぎわい座」があります。

せりえ鍼灸室の近くですので、身が軽くなった後、足を運んでみませんか。

anan表紙は、今話題のキムタク！

その表紙には、温活の文字。

anan読者層の年齢も、冷えを感じるお年頃なのでしょう。

温活の最強の冷え取りと温めの話題が掲載されています。

東洋医学の考え方については、

横浜で、冷えを始め、冷えが引き起こす月経痛や

肩こり、腰痛はじめ疲労感などの不調について、

丁寧に治療をしている、小井土院長が

冷えと東洋医学の考え方、冷えのタイプ別の分類などについて紹介しています。