妊活女史、男性へ秋の養生
辻内 敬子 2017年08月31日
妊活お灸の本の一部を紹介します。
妊活は、暮らしに意識をむけて過ごすことも必要と考えます。
この数日、朝晩の風に秋を感じることが出てきていますので、
秋の養生について、ご紹介しますね。
秋は、冬の寒さに備えるための時期です。
汗をたくさんかいた夏から、今度は汗をそのままにしておかずに
こまめに拭きましょう。汗を拭き取り、熱を逃がさないようにしましょう。
妊活お灸
妊活も順番を追って、進んでいきます！
辻内 敬子 2017年05月20日
妊活中なので、妊活のつぼを教えてください！
と妊活女子は希望を述べられました。
ゆっくりお話をおたずねすると、流産直後だそうです。
体も気持ちも低空飛行の状態です。
その時の状態を食事に例えると、
おかゆを食べている病人の状態ですので、
普通食の一般健康人とは違う食事内容と考えてもらいたいです。
だから、妊活していきたいという希望でも
体を鍛える、すぐ妊娠できるような準備が整っていない状態でしょうか
まずは、体を整え直していく状態、弱々しい体の状態（虚弱）から、
元気を高めていくという流れが必要になります。
食欲もなく、気持ちも低下しているのですから、
ゆっくり休養が必要な状態です。
そして、体を休ませてあげて、仕切り直しです。
流産は5週過ぎだったそうですが、体は頑張りました。
気持ちも立て直しつつ、体の回復をはかりながら、お灸をしていきましょう。
体にも都合があるから、順番が大切です。体の都合を聞きましょう。
そんなお話をしながら、妊活お灸のページをめくりました。
こんな症状がある人は！
辻内 敬子 2017年05月01日
こんな症状はありませんか？
頭痛／冷え性／疲労／むくみ／不眠／目覚めが悪い／疲れ目／めまい
肩こり／過食／美肌づくり／足がつる、タコができる（からだの歪み）
便秘／腰痛／胃痛／痔／イライラ／抑うつ気分／不安感／
月経不順/ 月経痛／月経前症候群（PMS)／
膀胱炎／不妊症
こんな症状がある人には、お灸をお勧めしています。
お灸で“ハッピー体質”になろう!
頭痛、肩こり、月経痛…気になる不調を改善しながら、
ぐっすり眠って、おいしく食べて、それが元気の素です。
からだのちからを引き出す東洋医学+西洋医学の智恵による、
妊活ツボ+36の症状に効くツボを紹介!!
妊活お灸
辻内 敬子 2016年10月21日
妊活お灸教室を開催しました。
いろいろな種類のお灸をみていただいた後、実際に台がついたシール付のお灸を行いました。
棒灸が直接肌に、くっつけないので安心して出来ると、棒灸が気に入ってくれました。
ストレスから、月経不順になっている方、
結婚したばかりでも年齢が○○歳、
積極的に体作りして、妊活していきましょう。
お灸は日常生活を見直し切っ掛けとなる道具の一つです。
ヨガや散歩と同じように考えて、毎日行いましょう。ツボ処方は鍼灸院にお任せください。
貴女の今の状態にあわせて、つぼを処方してもらいましょう。
そして、鍼灸治療も併用することで、さらにパワーアップしていくと思います。
セルフケアの留まってしまっていては、年齢の壁やストレスの壁を越えられません。
頑張る貴女を応援する鍼灸院です。
妊活とお灸
辻内 敬子 2016年06月23日
妊活お灸の本で伝えたかったこと。
私は、妊活は自分がこれからどのように人生を生きていくのか。
妊娠出産を見据えている場合には、
その願いを叶える自分自身のからだについて知り、
そして、その思いを十分に叶えるためにはどのようにしていったらいいのか。
そのようなことを考える切っ掛けになる本であって欲しいと思っています。
不妊治療のお手伝いが少しでもできるように、私たちが頑張ります。
そのためには、これからの自分の生活スタイルを見直し
体を整えていくことにつながるのかしら、と提案させていただいています。
妊活お灸を、自分のこれからの生き方を考えていくきっかけにして欲しいです。
妊活中の冷えや肩こりにもお灸
辻内 敬子 2016年03月23日
不妊治療中の方にも積極的な身体の改善に取り組んで欲しいと思っている鍼灸院です。
そこで、お灸ならなんとかやってみてもいい！！と思ってくださる場合には、
こんな、ほんわか、温活というのでしょうか、温かいお灸をします。
これなら、熱くなく、気持ち良いと言ってくださる方もいます。
それから、いろいろなお灸を紹介し、つぼ処方を行い、自宅でお灸ができるようにお手伝いしていきます。
不妊症（挙児希望）の方に私がしたい事
辻内 敬子 2016年01月22日
横浜で更年期、不妊鍼灸、逆子腰痛のマタニティー(妊娠）の鍼灸のせりえ鍼灸室で治療をしている鍼灸師の辻内敬子です。
妊娠を希望しながら、赤ちゃんをなかなか授からない方に私達ができるかもしれない事は、貴女のお体の状態を診察し、把握して、今の状態の体を整え、西洋医学的な病態だけでなく、東洋医学的に診て、赤ちゃんが授かるように貴女の体も気持ちも応援していきます。
鍼灸師は、ツボに鍼をお灸をするだけではないのです。
私たちは伴走者として、不妊予防と生活習慣予防を東洋医学の立場から支援していきたいと思っています。
よく寝て、 よく笑い、 よく歩き、 くよくよせずに日々を楽しく、パートナーとともにいい日を過ごしてください。
だから、治療におみえになる方には、 今出来ることから始めてもらいながら 体作りをテーマに、赤ちゃんの誕生までを、その後に続く妊娠中も、子育て中も伴走者でいたいと思っています、
赤ちゃん待ちの期間が長いと、体も気持ちも固くなってきているかもしれません。
そんな時には、うるさいなあ～と、何かにつけて思ったり、押しつけに感じるかもしれません。
そんな時には、引き気味に、押しつけないように、 体も気持ちも楽になってほしいと、貴方が元気になることを考えています。
妊娠希望の方に、妊活お灸をおすすめしています。
タイプに合わせてお灸のつぼ処方をしています。
横浜で更年期、不妊鍼灸、逆子腰痛のマタニティー(妊娠）の鍼灸のせりえ鍼灸室
