小井土 善彦 2022年05月29日
こんにちは。せりえ鍼灸室です。
肩こりに悩んでいる方はとても多いと思います。
肩に直接マッサージするのではなく、経絡・ツボの力を借りて、手や腕のツボを痛くなく、やさしくマッサージするメニューを３つのパターンに分け、わかりやすく５分の動画にまとめました。
肩にマッサージするわけじゃなく、手や腕のツボを使うのに、なんで肩こりが和らぐんだろう…ツボって面白い！と思ってくださると嬉しいです。
またこのマッサージは「今、少し肩こりをスッキリさせたい」という応急処置のようなイメージです。 このマッサージで緩和しても、おそらく同じ生活を繰り返していると、また肩こりが辛くなる→マッサージする。を繰り返してしまうと思います。 本来は肩こりが蓄積しないような体作りを考えていきたいと思っています。肩こりと言っても本当に人それぞれですので、個別のオンラインレッスンも行っております。お悩みの方はいつでもご相談ください。
辻内 敬子 2019年02月22日
こんにちは
せりえ鍼灸室のツジウチです。
按摩マッサージ指圧師の国家試験2月23日、
鍼師灸師の国家試験が2月24日に終了しました。
受験生の皆さんお疲れ様でした。
普段からの学びを活かし、思う存分持てるチカラを発揮された事と思います。
指導された先生方も、無事終了し、ほっと一安心されたことと思います。
合格発表はいつでしたかしら？
こうやって、鍼灸師が育っていくのですね。
先日は新潟看護専門学校鍼灸学科の学生さんたちともぐさ工場見学をしました。
一年生でしたので、まだまだ学ぶことが沢山ですね。
これからも楽しく学んで、国家試験に合格し、卒業してくださいね。
せりえ鍼灸室スタッフは
全員国家資格保持者です。
せりえ鍼灸室が行っているマッサージも国家資格試験に合格し、
あんまマッサージ指圧師という免許なんですよ。
年配の方はハリが怖いと思いがちですが、そんな事はありません。
誰かの手にふれてもらいマッサージを受けると幸せです。
肩こり、腰痛、首こり、悪くなる前の養生が大切です。
予防です。
辻内 敬子 2016年02月20日
受験シーズンも、もうあと少しですね。
受験が終わった人はお疲れ様でした。まだの人はあと少し頑張ってくださいね。
受験生には、背中を押してあげたり、マッサージはとってもおすすめです。頑張ったからこりこりですよ。あと少しの方を応援しましょう。
風邪とインフルエンザに罹った方がそばにいると、受験生は不安ですね。
乾燥した部屋も、寒い部屋も、風邪ひきさんにはよくありません。
治りが遅くなります。
そこで、受験生がいる家族は、 部屋の湿度を保ち、足元は温かくしてあげてください。
パネルヒーターやレッグウオーマーも必需品です。
足もとの冷えがあると、肩こりもでてきます。目の疲れも首のこりもあるでしょう。
終わったら、受験生のそばから速やかに離れて、見守ってあげてください。
うるさがられますから。
