辻内 敬子 2016年11月30日
せっかく気持ちよく寝ているところを起こしたら
にゃんですか?って!
ぐっすり眠れることは、カラダの元気を高めることにつながります。
よく眠れていますか?
眠れない、寝付きが悪い、すぐ目がさめてしまう、などの症状の場合には
東洋医学も少し力になれると思います。
高ぶる気持ちを静めること、肩の力を抜くこと、お手伝いできます。
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