花粉症の季節に入りましたね。

せりえ鍼灸室のツジウチです。

花粉症の悪化対策や予防に鍼灸を取り入れてみてはいかがでしょうか

鼻水が垂れるような方は、下半身を冷やさないように注意してみましょう。

目がかゆい人は、顔ののぼせがあるか、どうかもチェックしてみてくださいね。

のぼせ、にきび、吹き出物もある場合には、冷たいものを控えてみてください。

花粉を家の中に入れない、持ち込まないというのは、コロナ対策と同じですね。

体の元気を高めるためには、冷えを入れないのも大切ですので、

今年の花粉症の程度と自分の冷えの状況を比較してみて、トライしてください。

せりえ鍼灸室でも、花粉症の方に

お灸をお伝えしたり、鍼を用いたりしていますので、お知らせください。

しばらく、

思いっきり、外を走り回るようなことができにくくなりますか？

春の陽気に誘われて、一人で散歩していきましょう。