小井土院長ブログ

背筋を伸ばすには

背中の張りを緩和して背筋を伸ばすお手伝いは灸や鍼で

辻内 敬子 2016年03月18日

図6

 

お天気もよく陽気な1日になりそうですね。

背筋をのばして歩きましょう。

でも、背中が張っていたり、呼吸がよく吸えなかったり

胃腸の状態がよくない時にも背中が苦しくなりがちです。

そんな時には、お灸がおすすめです。

江戸時代から庶民の養生として取り入れられてきたものです。

やり方は習うと安心してできるようになります。

マイ つぼを処方してもらいましょう。

お灸教室は各地で開催されていますのでご利用ください。

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せりえ鍼灸室院長
小井土 善彦
現代はストレス社会と言われていますが、その「ストレス」という言葉の由来は、1936 年頃、カナダの生理学者ハンス・セリエ氏(Hans Selye)が発表した「ストレス学説」にあります。 セリエ氏は一定の「ストレス」を感じると、体に一連の症状が現れることを発見しました。...

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辻内敬子

せりえ鍼灸室副院長
辻内 敬子
私たちは、女性の元気と美しく輝く人生を応援しています。貴方が母となることを選択した時から、そして妊娠した時から、幸せに満ちた人生のために、体と心 のケアを行います。 妊娠したらゴールではありません。妊娠期間中に出産準備のための体作りが必要です。...

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