目の充血のつぼ療法
辻内 敬子 2017年02月17日
帽子にめがねを花粉症の方は用意しましょう。
今日は、目を開けて入られないほどの
春一番という突風のみなとみらいのビル街です
桜木町間の遊歩道から見える公園の旗は、
真横になびいています。
こんな日は、花粉まで飛び去ってしまうのでしょうか?
目の充血のツボ療法についてご紹介します。
目の充血には、疲れた時や睡眠不足の時などがあります。
つぼ療法は目の回りをくるくる
そして、足の指の間を広げて刺激していきましょう。
酒、甘いもの、刺激物を避けると早く治りやすいです。
肩こりからも目の疲れがきますので、
疲れがたまってきたなどはせりえ鍼灸室にご相談ください。