辻内 敬子 2016年11月28日
今日は風が強く吹いて体感温度が低く感じるようです。
風には背中を向けるよりも、頭から進んで行ってください。
背中は、甲羅干しにはいいのです。お日様の気を取り入れる場所です。
そんなお腹が冷たい人は、まずは腹巻き。
次は、冷えを追い出すように風呂と散歩、運動です。
そして、針灸治療で、風の邪を入れない皮膚を作りましょう。
すると、風邪引かなくなりますよ!
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