産後ママの足元は冷えていませんか
辻内 敬子 2016年01月29日
横浜で更年期、不妊鍼灸、逆子腰痛のマタニティー(妊娠)の鍼灸のせりえ鍼灸室で治療をしている鍼灸師の辻内敬子です。
寒い室内では、1日中暖房をつけていても足元は冷えますね。
赤ちゃんのお世話に一生懸命であればあるほど、気づかない場合があります。
汗かきながらの授乳になっているのではないでしょうか。
フローリングの床は特に足元が冷えています。
産後の授乳中のお母さんは、足もとの冷えを感じにくくなっていませんか。
赤ちゃんがあったかいので、冷えを感じにくいということがあるかもしれません。
暖房の風に当たり過ぎに、足もとにはレッグウォーマーをつけて、冷え防止に取り組んでくださいね。