小井土院長ブログ

産後うつ予防はおしゃべりから始まります

辻内 敬子 2016年01月15日

横浜で更年期、不妊鍼灸、逆子腰痛のマタニティー(妊娠)の鍼灸のせりえ鍼灸室で治療をしている鍼灸師の辻内敬子です。

初めての子育ては何を言われても心配の種になる時です。

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子育てしている母にとっては、こどもの健康のこと、体調のこと、体重のこと、おっぱいのこと、泣くこと、機嫌が悪いこと。 みんな、不安の種になりますし、泣いていると私が悪いのかも?!って思いがちなんですよね。

 これも、あれも、みんな私のせいかも?! って、思いがちな、新米母親時代なんです。

しょうがない、初めての子育てだから!とは、なかなか思えない時でもあります。

まじめな性格の人ほど、一人で考え込んでしまいますから、 誰かと話さないと、ずっと自分を責めてしまいがちになりますよ。

おしゃべり仲間を見つけましょう。積極的にお出掛けしてみてはいかがでしょうか。

せりえ鍼灸室でもお子様連れ、赤ちゃん連れで治療ができますのでお出かけ下さい。

「ごめん、ごめん、そんなつもりがなかったのよ~~」言った方は気軽な一言かもしれません。 言われた相手にとっては、衝撃的な一言にとりがちなことも多々あります。

相手の立場に立つって難しいですが、新米ママさんは、何でも気になる時であり、子育てに真剣に取り組んでいるからこそ悩んでいるときだと、みんなが意識したいですね。

 横浜で更年期、不妊鍼灸、逆子腰痛のマタニティー(妊娠)の鍼灸のせりえ鍼灸室

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プロフィール

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せりえ鍼灸室院長
小井土 善彦
現代はストレス社会と言われていますが、その「ストレス」という言葉の由来は、1936 年頃、カナダの生理学者ハンス・セリエ氏(Hans Selye)が発表した「ストレス学説」にあります。 セリエ氏は一定の「ストレス」を感じると、体に一連の症状が現れることを発見しました。...

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辻内敬子

せりえ鍼灸室副院長
辻内 敬子
私たちは、女性の元気と美しく輝く人生を応援しています。貴方が母となることを選択した時から、そして妊娠した時から、幸せに満ちた人生のために、体と心 のケアを行います。 妊娠したらゴールではありません。妊娠期間中に出産準備のための体作りが必要です。...

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